Gejala Diabetes

Tahukah Anda ???
bahwa Indonesia termasuk kedalam 10 negara dengan jumlah Diabetesi tertinggi di di dunia.

ya... karena tanpa disadari.. pola makan dan gaya hidup menjadi penyebab seseorang menderita diabetes.
contoh yang sederhana.. apa minuman kesukaan anda ??

air putih masak..?? itu bagus.
tapi, bagaimana bila jawabannya adalah :
- teh kemasan
- minuman bersoda
- susu kemasan
- jus kemasan
???

well.. tahukan anda berapa banyak gram gula untuk membuat minuman itu ??
(lihat gambar)
bisa jadi, minuman-minuman itu menjadi salah satu faktor anda menjadi Diabetesi.

Mari kita lihat, gejala apa saja yang menjadi tanda-tanda seseorang adalah Diabetesi.

Gejala Diabetes :
> cepat menjadi lelah
> cepat emosi
> cepat haus
> sering buang air kecil
> nafsu makan semakin meningkat
> impotensi
> berat badan turun secara tiba-tiba (menjadi kurus)
> bila luka, sulit untuk sembuh
> infeksi jamur, gatal pada vagina
> kesemutan, kebas pada tangan dan atau kaki
> penglihatan menjadi kabur (buram)
(sumber : Kementerian Kesehatan RI)

Lalu.. bagaimana cara untuk menurunkan resiko untuk terkena diabetes ??
Anda bisa melakukan beberapa cara dibawah ini,

> mulailah mengkonsumsi makanan dengan kadar Indeks Glikemik (GI) rendah untuk mengontrol gula darah anda.
> tambahkan menu protein dalam makanan anda untuk menghindari makan yang berlebihan.
> lakukan olahraga secara rutin.
> jagalah berat badan sehat anda.

》》》》》》》《《《《《《《

Anda bisa mencoba Alfalfa Complex dan ESP untuk ikhtiar dalam menurunkan kadar gula darah anda.

karena dalam Alfalfa terkandung tinggi mangan yang memiliki efek menurunkan gula darah. Alfalfa bekerja seperti insulin untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

sedangkan ESP mengandung tinggi protein namun rendah GI untuk memenuhi semua kebutuhan nutrisi anda.

(penjelasan mengenai GI, bisa lihat gambar)

》》》》》》》《《《《《《《

salam,
Nita Hanita
10032284

info kontak :
Nita Hanita Pura (fb)
0858 8300 0123 (wa)
7D44B689 (bb)
nitapura (ig)
nitahanitapura (line)